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Message |
kazhig
Inscrit le: 28 Sep 2009 Messages: 984 Localisation: Rennes
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Posté le: Mar 29 Nov 2011, 11 : 42 Sujet du message: |
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Le truc c'est que moi j'ai commencé seulement depuis 6 mois et que mon chéri mange toujours de la viande.
Donc mon fils aussi, même si très peu, donc je n'ai pas vraiment réfléchi à son apport en protéine.
Et pour te dégoûter je peux te passer ce qu'il mange à l'école, complètement en contradiction avec une alimentation végétarienne :
Lundi
Oeuf dur sauce aurore
plat >
Emincé de poulet aux champigons - Jardinière de légumes
dessert >
Yaourt à la pulpe de fruit
Mardi
entrée >
Salade fantaisie (céleri, raisins secs)
plat >
Gratin de boulgour - Tomates et courgettes en cubes
dessert >
Fromage blanc - Ananas
Mercredi
entrée >
Pommes de terre - Maquereau
plat >
Escalope charcutière - Haricots beurre
dessert >
Saint Nectaire - Banane
Jeudi
entrée >
Pamplemousse
plat >
Hachis parmentier - Salade
dessert >
Crème dessert au chocolat
Vendredi
entrée >
Rillettes - Salade
plat >
Fileit de lieu beurre citron - Gratin de choux-fleurs
dessert >
Saint Paulin - Mandarines
Wouhou le mardi végétarien trop bien ! Donc de toute façon à la maison végétarien mais à la cantine bah pas vraiment. _________________ Il y a 10 types de personnes,
ceux qui comprennent le binaire et les autres
Maman de N. |
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oli
Inscrit le: 24 Sep 2011 Messages: 27 Localisation: Rennes Sud
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Posté le: Mar 29 Nov 2011, 17 : 14 Sujet du message: |
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Merci Stainda pour ton accueil .
Même si nous étions en comité réduit, notre discussion et ton expérience constituent un premier défrichage de cette question ! _________________ Maman d'un petit Poulet de juillet 2011 |
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loulette
Inscrit le: 24 Aoû 2006 Messages: 6052 Localisation: st sulpice la foret
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Posté le: Mar 29 Nov 2011, 22 : 20 Sujet du message: |
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Mon loulou, presque 11 mois ne mange pas encore de viande...
légumes midi et soir et tétée matin et soir
et le soir en famille, il pioche un peu dans nos assiettes aussi _________________ maman de jules (05/02/2007) et de mathias (09/01/2011) |
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stainda
Inscrit le: 28 Sep 2009 Messages: 1524 Localisation: RENNES
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Posté le: Mer 30 Nov 2011, 17 : 04 Sujet du message: |
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pas de viande ici non plus avant qu'il ne sache la macher donc entre 1 ans et 18 mois.
Pour les légumineuses, le carnet de santé doit penser aux haricots sec qui peuvent pour certains etre difficilement digérer mais il y a les lentilles corails et vertes qui ne posent aucun soucis, les pois chiches (houmos) et il y a les céreales completes aussi. Je conseillerais de ne pas faire de mélange au départ pour mieux constater une eventuelle réaction
Perso je ne donnerais pas de tofu avant complete diversification car j'elimine tout produit exotique ...
Je serais partante aussi pour un echange de recette vege _________________ Devenir ce que l'on est.
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