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Orangette
Inscrit le: 26 Nov 2007 Messages: 31 Localisation: Rennes
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Posté le: Jeu 02 Oct 2008, 10 : 53 Sujet du message: Petites barres de fruits sec |
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Pas réussi à mettre une photo ... ( il y en a une là sinon : http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?t=292562&start=180 )
Moi j'ai une très nette préférence pour ceux au sésame, mais c'est pas le cas de tout le monde à la maison... par contre ce qui met tout le monde d'accord c'est que c'est super bon !
J'en avais préparé pour la permanence de ce matin, manque de bol Chahine dort toujours !... Ce sera pour une prochaine fois ( il y en avait même version pruneaux à la place de l'abricot )
Ingrédients :
- 40 g de figues
- 40 g de dattes dénoyautées
- 40 g d'abricots sec
- 80 g de noix, noisettes et poudre d'amande
- 60 g de flocon d'avoine
- de la noix de coco râpée et des graines de sésame pour l'enrobage
Préparation :
Mixer ensemble tout les ingrédients sauf les flocons et l'enrobage pour obtenir une pâte collante ( meilleur qd il reste quelque petits de morceaux de noix et noisettes .)
Incorporer les flocons.
Former des petites barres et les rouler soit dans la noix de coco soit dans les graines de sésame. _________________ Maman de 2 garçons, Hoël et Chahine
Dernière édition par Orangette le Jeu 02 Oct 2008, 12 : 43; édité 1 fois |
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Valérie
Inscrit le: 13 Mai 2005 Messages: 888 Localisation: saint-gilles
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Posté le: Jeu 02 Oct 2008, 11 : 22 Sujet du message: |
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Miam !!! Je vais me la recopier dans mon cahier de recettes celle-là, ça m'a l'air délicieux ! (pas possible de voir la photo, il faut avoir un mot de passe pour le site... )
Merci Orangette !
ps : les figues... sèches ou fraîches ? _________________ Valérie, maman d'Isaac (17/02/2001) de Briac (20/08/2005) et de Théo-Tim (20/09/2007) |
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Orangette
Inscrit le: 26 Nov 2007 Messages: 31 Localisation: Rennes
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Posté le: Jeu 02 Oct 2008, 12 : 43 Sujet du message: |
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Oh zut... bon, je vais changer le lien qui amènera du coup ( normalement ) pas à la photo seule mais à un autre forum où j'ai posté la recette.
Et pour les figues... sèches . _________________ Maman de 2 garçons, Hoël et Chahine |
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maman elfe
Inscrit le: 10 Sep 2007 Messages: 1631 Localisation: Nord 35
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Posté le: Sam 28 Sep 2013, 16 : 43 Sujet du message: |
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up
Je cherche des recettes de ce genre pour les goûters nomades de ma minette. _________________ Magali, une Princesse Elfe & un Prince d'Ambre. |
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maman elfe
Inscrit le: 10 Sep 2007 Messages: 1631 Localisation: Nord 35
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